Le handball a toujours été conçu comme un sport rapide, dynamique et passionnant. Ses règles ont évolué au fil du temps, parallèlement à la croissance mondiale du sport et à sa popularité croissante.
La Fédération Internationale de Handball (IHF) a introduit plusieurs changements de règles importants à partir du 1er juillet 2025 afin de rendre le jeu plus sûr et plus clair. Ces changements concernent principalement les sanctions, les tirs et la définition des pas.
Règles générales du handball
Un match de handball se joue entre deux équipes de 7 joueurs (6 joueurs de champ + 1 gardien). Les joueurs se passent la balle à la main, ne peuvent pas faire plus de trois pas et ne peuvent pas garder la balle plus de trois secondes. Seul le gardien a le droit d’entrer dans la zone de but ; toute intervention d’un joueur de champ dans cette zone est considérée comme une faute.

Principes de base :
- Le ballon peut être tenu au maximum trois secondes.
- Un joueur peut faire au maximum trois pas.
- Tout contact intentionnel avec le pied est interdit.
- Entrer dans la zone de but ou toucher le ballon depuis celle-ci constitue une faute.
- Un contact physique excessif ou une action dangereuse entraîne une sanction.
Modifications récentes des règles
À partir du 1er juillet 2025, de nouvelles règles approuvées par l’IHF sont entrées en vigueur.
1. Contact du ballon avec la tête du gardien : pénalité de 2 minutes au lieu du carton rouge
Auparavant, lorsqu’un tir à 7 mètres ou en jeu ouvert touchait la tête du gardien, cela entraînait une exclusion directe (carton rouge) selon la règle 8:8d–8:8e.
Désormais, cette situation est sanctionnée par une exclusion de 2 minutes.
Résumé de la nouvelle règle :
- Si, lors d’un tir à 7 mètres ou en jeu, le ballon frappe la tête du gardien sans que celui-ci tourne la tête vers le ballon, le tireur reçoit une pénalité de 2 minutes.
- Cette même règle s’applique également si le ballon touche la tête d’un défenseur lors d’un coup franc.
L’objectif de cette modification est d’uniformiser le traitement des situations impliquant un contact avec la tête et de rendre les sanctions plus proportionnées.
2. Nouvelle définition du tir de remise en jeu
Auparavant (règle 10:3b), l’arbitre pouvait siffler le coup d’envoi lorsque le joueur avait au moins un pied dans la zone de remise en jeu. Désormais, le joueur et le ballon doivent être entièrement à l’intérieur de la zone avant que l’arbitre puisse siffler.
Ce changement permet d’éviter les erreurs et de clarifier la position exacte du joueur avant le coup d’envoi.
3. Nouvelle interprétation de la règle des pas (7:3)
La définition a été précisée pour faciliter la compréhension : après avoir reçu ou récupéré le ballon, le joueur peut faire au maximum trois pas.
Si un joueur attrape le ballon en suspension avant que ses pieds ne touchent le sol, le fait de poser un ou les deux pieds n’est pas compté comme un pas.

Cette clarification élimine les divergences d’interprétation concernant le moment où le joueur entre en contact avec le sol après avoir attrapé le ballon en l’air.
4. Contact avec l’extérieur du terrain
Désormais, si une partie du corps d’un joueur touche simultanément le sol en dehors du terrain, il ne peut pas jouer le ballon.
Dans ce cas, un coup franc est accordé à l’équipe adverse.
Cette règle empêche les joueurs de tirer avantage d’une position en dehors du terrain.
Toutes les règles officielles peuvent être consultées sur le site de l’IHF : lien officiel.
Fautes et sanctions au handball
Les sanctions au handball sont appliquées comme suit :
- Coup franc : pour les infractions mineures (marcher, conserver le ballon trop longtemps, etc.).
- Tir à 7 mètres : accordé lorsqu’un joueur empêche une occasion manifeste de but.
- Exclusion de 2 minutes : donnée pour les fautes physiques, les tirages, les poussées ou les contacts avec la tête.
- Disqualification (carton rouge) : pour les comportements antisportifs graves ou les fautes répétées.
Un joueur exclu ne peut pas être remplacé avant la fin des 2 minutes.
Lors de la construction d’un terrain conforme, il est essentiel que les mesures et les marquages respectent les standards officiels. Pour plus d’informations, consultez notre page construction de terrains de handball.
Dimensions du terrain de handball
Le terrain de handball est rectangulaire, mesurant 40 mètres de long et 20 mètres de large. Chaque extrémité comporte un but, devant lequel se trouve une zone de 6 mètres réservée uniquement au gardien.
La surface du sol doit être lisse, antidérapante et élastique pour garantir la sécurité des joueurs. Le choix du bon revêtement est donc essentiel à la conception du terrain.
Pour plus de détails sur les revêtements de sol, consultez notre page choix du revêtement de sol pour le handball.
Nombre de joueurs, durée et engagement du jeu
Chaque équipe est composée de 7 joueurs : 6 joueurs de champ et 1 gardien, avec 7 remplaçants autorisés. La durée d’un match est de deux mi-temps de 30 minutes chacune, séparées par une pause de 10 minutes. Le jeu commence par un engagement au centre du terrain et reprend de la même manière après chaque but.
Pendant le match, le rythme, la coordination défensive et la transition rapide sont essentiels. Le sol doit offrir un bon rebond et un appui stable pour les déplacements. Pour en savoir plus, consultez notre page sur les revêtements sportifs en parquet pour handball.
Foire aux questions
1. Quelles sont les dimensions des buts de handball ?
Le but mesure 3 mètres de large et 2 mètres de haut. Les poteaux sont fixés au sol jusqu’à 2 mètres de hauteur.
2. Quelle est la durée d’un match de handball ?
Les matchs professionnels durent 60 minutes, divisés en deux périodes de 30 minutes chacune.
3. Combien de pas un joueur peut-il faire avec le ballon ?
Un joueur peut garder le ballon pendant 3 secondes et faire au maximum 3 pas avant de le passer ou de dribbler.
4. Le gardien peut-il jouer librement avec le ballon ?
Le gardien ne peut toucher le ballon avec les mains que dans la zone de but. En dehors de cette zone, il est considéré comme un joueur de champ.
5. Quand un tir de pénalité est-il accordé ?
Un tir à 7 mètres est accordé lorsqu’un défenseur empêche une occasion claire de but.
6. À quelle fréquence faut-il entretenir le sol d’un terrain de handball ?
Sur les parquets professionnels, il est recommandé d’effectuer un polissage et un retraçage des lignes une fois par an pour maintenir les propriétés antidérapantes du sol.

